KLIMATHERAPIE

Die Klimatische Terrainkur in Sulden am Ortler

Die klimatische Terrainkur ist grundsätzlich für die allgemeine Gesundheitsförderung und zur Vorbeugung und Behandlung zahlreicher Erkrankungen von großer Bedeutung.
Der Körper wird über eine bestimmte Zeit lang den Reizen klimatischer Bedingungen des Höhengebirgklimas (Licht, Luftdruck, Sauerstoffmangel, Luftfeuchtigkeit) ausgesetzt.
Die schonenden Elemente des Hochgebirgsklimas sind hohe Luftreinheit und Allergenreduktion sowie nur seltene Schwüle im Sommer. 


Höhenlage   Das Hauptelement der Terraintherapie ist das 
                     körperliche Ausdauertraining. Über die 
                     Herzfrequenz dosiertes Gehen auf ansteigenden 
                     Wegen im alpinen Gelände führt zu einer 
                     planmäßigen Steigerung der körperlichen 
                     Leistungsfähigkeit. 


Klima           Während einer "klimatischen Terrainkur" sollen sich 
                    die therapeutischen Auswirkungen des körperlichen 
                    Trainings während der Wanderungen und die 
                    günstigen Einflüsse des Klimas gegenseitig 
                    ergänzen. Durch entsprechende klimatische 
                    Bedingungen können zusätzliche Trainingsreize, 
                    aufgrund der Höhenlage, in Form von Kälte und 
                    UV-Strahlung hervorgerufen werden.

Bei entsprechender Dosierung der Trainingseinheiten können sowohl die körperliche Leistung als auch die Klimaverhältnisse gezielt für spezielle Behandlungen eingesetzt werden:

~ Funktionsstörungen des Herz-Kreislaufsystems
~ Atemwegserkrankungen
~ Allergieerkrankungen (Vorteile der Höhenlage)
~ Hauterkrankungen
~ als Prävention verschiedenster Erkrankungen

Sulden am Ortler bietet hervorragende klimatische Voraussetzungen für die klimatische Terrainkur. Die Höhenlage, von der Talsohle auf 1.850 m bis in Höhenlagen über 3.000m, ist die wichtigste Besonderheit der klimatischen Verhältnisse von Sulden am Ortler. Der Sauerstoffmangel, der Kältereiz der das ganze Jahr gegeben ist und die hohe UV-B-Intensität verstärken die positiven Reiz-Effekte der klimatischen Terrainkur.
Bei richtiger Dosierung wirkt sich die Reizintensität des Hochgebirgsklimas von Sulden am Ortler gesundheitsfördernd aus.
Weiters entlastet die Allergenarmut in Sulden am Ortler Hausstaubmilben-, Pollen- und Schimmelpilzallergiker während des Aufenthaltes und während der klimatischen Terrainkur.